Shinrin Yoku

Bain de forêt en Bretagne

et

Parcours de santé en Rohazon

Le Bain de forêt est une médecine philanthropique qui se pratique depuis des générations, elle permet de rétablir les energies naturelles et de veiller á l’harmonie des peuples de la forêt. A travers les sens et notre intuition, la forêt révèle tous les mystères de l’âme qui ruisselle au coeur de notre être.

Shinrin Yoku : les soins naturels en forêt

Au sein d’un réseau d’espèces sylvicoles, au coeur des vibrations de la terre, et au centre du chant tantrique des oiseaux, la forêt nous baigne dans un nouveau monde qui consacre á notre esprit toute la magie de notre présence. Le shinrin yoku aide á reconnecter avec la source de la vie et nous fait bénéficier de toute sa richesse matrimoniale.

Shinrin Yoku : sur les traces de la forêt légendaire de Brocéliande

  • Shinrin Yoku et Sylvothérapie en Forêt de Paimpont
  • Shinrin Yoku et Géobiologie en Forêt de Huelgoat
  • Shinrin Yoku et Méditation en Forêt de Liffré
  • Shinrin Yoku et Renforcement en Forêt de Laz
  • Shinrin Yoku et Ressourcement en Forêt de Scissy

Forêt de Paimpont : Shinrin Yoku et Sylvothérapie

Programme : télécharger ici


Rendez-vous en mai 2020

Aussi merveilleuse que magnifique, elle englobe toute la joie de la Bretagne au coeur de ses racines, favorisant notre éco-système, elle virevolte la fraicheur de l’instant et se dresse vers les cieux pour aiguiller au son des feuilles chaque rayon de lumière s’immisçant dans sa généreuse canopée.

Forêt de Paimpont : Shinrin Yoku au rythme des sens

Forêt de Huelgoat : Shinrin Yoku et Géobiologie.

Programme : télécharger ici


Rendez-vous en mai 2020

Au coeur du fabuleux vortex de la légende arthurienne, venez frequenter cette région de stupéfiants monolithes qui gouvernent et protègent ce lieu magnifique parmi les arbres de lumière, les forces élémentaires, et autres esprits de la nature.

Forêt de Huelgoat : Shinrin Yoku aux vibrations des roches

Forêt de Liffré : Shinrin Yoku et Méditation

Programme : à venir


Rendez-vous en mai 2020

La plus grande forêt de Bretagne vous accueille dans son immense territoire, abritant des variétés de faune pouvant ravir petits et grands, elle intrigue par sa grandeur et son oecoumène puissant.

Forêt de Liffré : Shinrin Yoku et Marche en pleine conscience

Forêt de Laz : Shinrin Yoku et Renforcement

Programme : à venir


Rendez-vous en août 2020

La forêt interne et primitive des montagnes noires, Ménez Hom, vous donne rendez-vous aux monts d’Arrée sur une vue interne en accord avec la chaîne de l’évolution du plateau armoricain. La roche de la flamme vous attend (Menez Gu ; feu intérieur)

La forêt post-hercynienne : Shinrin Yoku et alimentation du Coeur-Esprit

Forêt de Scissy : Shinrin Yoku et Ressourcement

Programme : à venir


Rendez-vous en juillet 2020

Le récit fabuleux de la forêt recouverte par les eaux du terrible raz-de-marée. Une forêt primaire refait surface aux abords du mont saint-michel. Les vestiges de bois millénaire vous attendent aux pieds de l’archange.

Mont Saint-Michel : Shinrin Yoku et contemplation des énergies subtiles

Sorties pédestres à Rennes

Les sorties pédestres en pleine conscience sont bonnes pour la santé, elles forment la jeunesse et la préserve au centre de nos cellules pour générer le bien-être en pleine nature, le bon-vivre quotidien, et la chaleur dans le coeur.

Shinrin Yoga : l’énergie élémentaire au coeur de la ville

Le Shinrin Yoga est une forme de yoga pratique et éthique qui vivifie le corps et l’esprit grâce à la connexion naturelle avec le sol (encrage) et les éléments de la nature qui prospèrent au sein de notre espace intérieur (centrage). Il peut se pratique en position statique ou en mouvement, bon pour les voyageurs tout comme les promeneurs, il permet de régler l’intention au sein de notre intuition dans la simple et juste écoute de nos pas.

Shinrin Yoga : En quête du chemin des eaux du bassin rennais

Grâce á la marche et le réglage constant de nos efforts il permet de répartir le poids du corps sur l’axe du chemin qui nous relie et nous ressemble et offre une stimulation intense de l’épine dorsale afin de donner á vivre le plein confort et la bonne symbiose naturelle. Il aide à s’ouvrir et crée l’épanouissement mutuel. Il parfait nos sens et fait ressurgir á nouveau notre coordination en adaptant avec les reflexes moteurs, physiques et psychiques de notre système organoleptique.

  • Shinrin Yoga et relaxation au Parc du Thabor
  • Shinrin Yoga et meditation au Parc Oberthur
  • Shinrin Yoga et marche afghane au Parc des Gayeulles

Parc du Thabor : Shinrin Yoga et parcours de Jouvence

Programme : à venir


début 2020

Depuis plusieurs siècles, ce magnifique parc de Bretagne a permis de réconcilier les amoureux de la nature avec les génies des jardins et les artistes de la panoramique arboricole. Plus qu’un parc au coeur de la ville, le Thabor est le lieu préféré des rennais, il rassemble chacun en des espaces multiples et un lieu unique. Pour ce rendez-vous tant attendu, contactez-nous.

Parc du Thabor : Source de vie

Parc Oberthur : Shinrin Yoga et Promenade méditative

Programme : à venir


mars 2020

Dans ce petit parc zen, la devotion est une pratique du quotidien. De magnifiques sylvestres étoffent le petit plan d’eau qui berce le bruit tendre des fleurs et graines de vie qui garnissent le sol. Le chant des oiseaux remarquables s’installe, les louanges des petits rongeurs s’abritent, les caresses subtiles des feuilles s’effleurent. Particulièrement calme et tranquille, ce lieu est parfait pour le recueillement. Le Do-in : auto-massage et une pratique dédiée á la relaxation des la liberation des tensions, chaque geste compte.

Parc Oberthur : Massage sonore et Silence d’or

Parc des Gayeulles : Shinrin Yoga et marche respiratoire

Programme : à venir


début 2020

Dans le bois des gayeulles il y a le bois, l’eau et le vent qui se côtoient pour créer de beaux espaces naturels parmi les arbres et les nénufars chatoyants. Marche en pleine conscience et chemin sylvicoles au coeur de la ville pour un dépaysement local et un dépassement total. La marche afghane et une technique de respiration insufflée sur le mouvement de nos pas, elle permet de guérir les vestiges du passé, de créer les empruntes du présent, et de véhiculer les promesses faites á demain.

Parc des Gayeulles : douce brise en marche